CURSO DE STAND UP PADDLE (SUP)

Se trata de uno de los deportes naúticos de mayor crecimiento tanto a nivel nacional como internacional dada su adaptabilidad para todos los públicos.

Se trata un deporte que nos brinda grandes beneficios entre los que podemos destacar:

  • Trabaja todos los músculos del cuerpo.
  • Se desarrolla el equilibrio.
  • Estimula los músculos posturales evitando problemas de cadera, rodillas, tobillos, espalda.
  • Mejora la autoestima.
  • Nos proporciona una gran conexión con la naturaleza.
  • Te proporciona un balance y equilibrio tanto físico como mental.

Se imparten cursos de iniciación y perfeccionamiento con un rango de 5 alumnos por monitor para garantizar una enseñanza totalmente personalizada.

Los cursos incluyen material necesario para la actividad (tabla de SUP, remo, correa de seguridad, licra o neopreno, chaleco), monitor cualificado, seguro de responsabilidad civil y accidentes

Curso Paddel Surf Iniciación

Contenido

  • Conocer las reglas básicas de navegación.
  • Normas de seguridad.
  • Conocimiento de las partes de la tabla y el remo.
  • Posición correcta del cuerpo para obtener el equilibrio necesario.
  • Técnica de remada con la postura correcta.
  • Cambio de mano.
  • Manejo de la tabla para guiarla hacia la dirección deseada.
  • Giro básico.

Curso Paddel Surf Perfecionamiento

Contenido
Incluye video corrección en los niveles más avanzados.

  • Conocimiento del medio: corrientes, mareas, fondo y viento.
  • Mejora de la técnica de remada adoptando una posición optima para garantizar un mejor rendimiento. Diferentes tipos de remada.
  • Rumbos claros evitando derivas.
  • Técnica de giro 360º.
  • Introducción para aprender a surfear olas.
  • Protocolo PAS.

Tarifas

Los cursos se organizan en función de las condiciones del mar.

Si vienes sól@ infórmate ya que nos encargamos de organizar el grupo.

Grupos de 2 a 5 personas por monitor

Concepto

Precio

Curso de 2 horas
€30
Bono* de 5 sesiones de 2 horas cada sesión
€125
Fotografías de la sesión por persona
€10

Clases privadas

Concepto

Precio

Curso de 2 horas
€60
Bono* de 5 sesiones de 2 horas cada sesión
€250
Fotografías de la sesión por persona
€10

Disponibilidad y reserva

Déjanos tus datos y disponibilidad para poder contactarte cuando dispongamos de condiciones para la práctica de este deporte.

Se informará a los interesados con al menos 1 día de antelación.